福井薬局 10月14日(水)ヘルシー食品の話

福井薬局
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・福井薬局セミナー、布ナプお話会行います!!

・土曜日は子宝相談で出産されたママが
たくさんご来店されました

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参加者募集

<安川和子先生の布ナプ&子宮・性のお話会>

日時 10月31日土曜日
10時~12時(120分)
場所 福井薬局店内
会費 お1人1,000円
おみやげ 布ナプライナー

この会を開催したいと思ったのは
布ナプキンを販売したいからではなく(笑)

布ナプキンを通して、子宮の声に耳を傾ける機会を
持ってほしいと思ったからです。

女性に生まれた意味を感じるお話し会と
したいと思っております。
詳しくはブログをご覧ください。
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参加者募集

<山本由美子先生の骨盤美人体操>

日時 11月15日日曜日
(通常は日曜日は定休日です)
10時半~12時(90分)
場所 福井薬局店内
持ち物 動きやすい服装とヨガマット(ない方はバスタオル)
会費 お1人2,000円

今回は「ご夫婦限定企画」
お家でお二人でできる体操の方法を教えていただきます。

由美子先生がおっしゃるには
お尻の筋肉が硬くなると、
骨盤内の血流が悪くなるとのこと。

しっかりほぐしていくことで子宮や卵巣、
精巣の血流が上がり
妊娠の可能性が高まります。

この機会に是非ご夫婦でご参加くださいね♪

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こんにちは 福井たかおみです

「ヘルシー食品の話」

昨日、ワークショップに参加のため、
金山まで名鉄で出て、久しぶりの地下鉄。

すぐに降りたのですが、
電車広告に、気になるものが・・・

ヘルシーなのに本格チョコ

食物繊維+ビタミンB1 B2 B6 B12 E

こんな感じです。

どこかヘルシーなのか気になって(笑)
調べてみました。

確かに、他のチョコレート製品よりは
カロリーも糖質量も少なめ、
脂質も少ないのかな?

比較的に他の商品よりはヘルシーという
印象が強く感じました。

ヘルシーって書いてあると、
食べていて健康になりそうなイメージもあり、
積極的に摂ったほうが良いと思う方も
いると思います。

が、実際は本当にそうなのかわかりません。
厚生労働省のトクホマークも、
意味が理解できないものも時々あります。

健康に関することは、
個人個人で、正しく見極めるチカラを、
持っていかないと、
健康は誰も守ってくれないと感じます。

上記の商品が悪いわけではないですよ。

ヘルシーとかトクホとか書いてあっても、
積極的に食べて健康になるとは
考えにくい種類のものがあることを、
知っておくといいと思いました。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

●みんなの笑顔でみんなが幸せになるといいですね。

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