福井薬局
ニコニコメールの時間です。
福井たかおみダイエットブログ
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・季節のクセに注意
・ヤセない口ぐせ
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福井牧子 子宝ブログ
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・福井薬局セミナー、布ナプお話会行います！！
・土曜日は子宝相談で出産されたママが
たくさんご来店されました
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参加者募集
＜安川和子先生の布ナプ＆子宮・性のお話会＞
日時 10月31日土曜日
10時～12時（120分）
場所 福井薬局店内
会費 お１人1,000円
おみやげ 布ナプライナー
この会を開催したいと思ったのは
布ナプキンを販売したいからではなく(笑)
布ナプキンを通して、子宮の声に耳を傾ける機会を
持ってほしいと思ったからです。
女性に生まれた意味を感じるお話し会と
したいと思っております。
詳しくはブログをご覧ください。
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参加者募集
＜山本由美子先生の骨盤美人体操＞
日時 11月15日日曜日
（通常は日曜日は定休日です）
10時半～12時（90分）
場所 福井薬局店内
持ち物 動きやすい服装とヨガマット（ない方はバスタオル）
会費 お１人2,000円
今回は「ご夫婦限定企画」
お家でお二人でできる体操の方法を教えていただきます。
由美子先生がおっしゃるには
お尻の筋肉が硬くなると、
骨盤内の血流が悪くなるとのこと。
しっかりほぐしていくことで子宮や卵巣、
精巣の血流が上がり
妊娠の可能性が高まります。
この機会に是非ご夫婦でご参加くださいね♪
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こんにちは 福井たかおみです
「ヘルシー食品の話」
昨日、ワークショップに参加のため、
金山まで名鉄で出て、久しぶりの地下鉄。
すぐに降りたのですが、
電車広告に、気になるものが・・・
ヘルシーなのに本格チョコ
食物繊維＋ビタミンB1 B2 B6 B12 E
こんな感じです。
どこかヘルシーなのか気になって（笑）
調べてみました。
確かに、他のチョコレート製品よりは
カロリーも糖質量も少なめ、
脂質も少ないのかな？
比較的に他の商品よりはヘルシーという
印象が強く感じました。
ヘルシーって書いてあると、
食べていて健康になりそうなイメージもあり、
積極的に摂ったほうが良いと思う方も
いると思います。
が、実際は本当にそうなのかわかりません。
厚生労働省のトクホマークも、
意味が理解できないものも時々あります。
健康に関することは、
個人個人で、正しく見極めるチカラを、
持っていかないと、
健康は誰も守ってくれないと感じます。
上記の商品が悪いわけではないですよ。
ヘルシーとかトクホとか書いてあっても、
積極的に食べて健康になるとは
考えにくい種類のものがあることを、
知っておくといいと思いました。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
●みんなの笑顔でみんなが幸せになるといいですね。