玄米食べてますか?

名古屋市南区柴田本通 福井薬局

料理?のブログです。
 

玄米はカラダにいいとよく聞きます。

 

最近、ごはんを炊くときは、玄米を

炊くようにしています割り箸

 

玄米のよさは、知っていましたが、

なかなか実行できず…


何度も失敗し、子どもも

「皮がある!イヤ」

と言って食べてくれない玄米。


最近、食べやすく炊ける道具を見つけました。

カムカム鍋と電気圧力鍋の組み合わせです。

 

うちで使っているのは、カムカム鍋2合用。

 

電気圧力鍋がいいのは、スイッチを入れたら、

放置しておける点。

 

これになってから、子どもたちは、

食べてくれるようになりました。

 

モチモチした、不思議な食感の玄米を

おいしくいただいています。


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