福井薬局 12月26日(土)食べ過ぎと睡眠の質と免​疫力

福井薬局
ニコニコメールの時間です。
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福井たかおみダイエットブログ

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・体重が増えそうな週ですね

・12/5 ダイエットのワークショップ開催しました

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福井牧子 子宝ブログ

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・流産について英ウィメンズクリニック
松本由紀子先生に聞きました。

・子宝カウンセラーの会講師として
登壇してきました♪

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年末年始の営業のお知らせです

年内は30日(水)まで営業
年始は5日(火)から
営業いたします。

配送準備は30日午前中まで
となります。
お忘れ物ないよう
ご準備くださいね。

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とっても!!お得
<カット剤キャンペーン>

12月30日までです。

トリプルカット180粒に18粒おまけ付き

パワフルグルメかっとん90カプセルに
6カプセルおまけ付き

パワフルグルメかっとン270カプセルに
30カプセルおまけ付き

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こんにちは 福井牧子です

「食べすぎと睡眠の質と免疫力」

昨日は満月のクリスマス。
みなさんはどう過ごされましたか?

福井家は25日にクリスマスケーキを
予約していたのですが

なんと24日にホールの
クリスマスケーキをいただいて
しまいました。

「冷凍」も考えたのですが

ホールケーキが入るほど
冷凍庫は大きくない!!

ということで

「食べちゃおう♪」

ということになりました。

クリスマスで夕食は
少し豪華な上に

2日連続ケーキときたら

なんだかお腹がもたれぎみ・・・。

忘年会に
クリスマス
年末年始のごちそうで

胃腸が大忙しの方は
私だけではないですよね(笑)

実はお正月明けに多いのが

「のど痛」

「便秘」

「皮膚トラブル」のご相談。

栄養価の高いごちそうを
食べることで

胃腸が熱をもち

その熱が飛び火して
のどの痛みや
便秘、
皮膚トラブルを
ひきおこします。

更に食べすぎは

「睡眠の質」を落として
寝つきが悪くなったり
悪夢を見たり

同時に

「免疫力」を落とします。

年末年始に食べすぎて
ついつい胃腸が大きくなり

増えた体重を落とせないで
いると

免疫力の低下から

胃腸風邪やインフルエンザにも
かかりやすくなってしまいますよ。

「食べすぎ」と「免疫力低下」

是非覚えておいてくださいね。

さて一昨日、昨日と
トリプルカットを服用して

朝、昼ごはんを調整して
なんとか体重キープです。

この時期は体重増加は仕方ない・・・

とあきらめず

減らせるときに減らし

カット剤は必ずご利用くださいね。

お正月

そして

来年のバレンタインのために

お得な時期にカット剤ご購入くださいね~

お得な期間は30日までです!!

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

●みんなの笑顔でみんなが幸せになるといいですね。

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