不妊・子宝相談と健康ダイエットの福井薬局
健康で楽しい毎日のために 創業 昭和14年 地域のみなさまに愛されて、みなさまに健康で過ごしていただくためのお手伝いできることが喜びです。

体重計が壊れているかも

名古屋市南区柴田本通福井薬局 福井孝臣のブログです。   あれ、こんなに体重が下がっている、体重計が壊れたかも! こんなふうに思う瞬間ありませんか?? でも、このように思うと、次の日、しっかり体重が元に戻ってし […]

4ヶ月の赤ちゃんに学んだこと

名古屋市南区柴田本通福井薬局 福井孝臣のブログです   4ヶ月の赤ちゃんが、福井薬局に来店されました。ニコニコしていて、本当にかわいいですね。 今、寝返りを練習している時期らしく、何度も何度も挑戦しては、泣いて […]

ダイエットの大敵、先延ばしにするクセ

名古屋市南区柴田本通福井薬局 福井孝臣のダイエットブログです。   仕事でも、家の事でも、嫌なことを先延ばしにすること、ありませんか? 運がいいと、誰か他の人がやってくれたりして、上手にサボれてしまうこともある […]

ダイエットカウンセリング、初回はご来店ください

名古屋市南区柴田本通福井薬局 福井孝臣のブログです。 おかげさまで、カウンセリングの予約が増えてきて、なかなか希望の日時に予約できない方も増えてきています。 その中でも、スムーズに予約ができる運の良い方もいらっしゃいます […]

ダイエット中は塩分も注意

名古屋市南区柴田本通福井薬局 福井孝臣のブログです。 おいしい漬物が手に入ったので、毎日、毎食食べていたら、今朝の体重が、かなり増えていました。 そして、少しむくみもありました。 はやり、塩分が多いと、体重も増えてしまい […]

増えて定着してしまった場合

名古屋市南区柴田本通福井薬局、福井孝臣のブログです。 体重が増えて、定着してしまったと感じる時ありますか? もう、これ以上ヤセれない!と心配になったり、 ココが限界!と感じたり、 どんどん増えだして止まらないという場合も […]

増えたらすぐに戻さないといけない理由

名古屋市南区柴田本通 福井薬局 福井孝臣のブログです。   体重が増えてしまうことってありますね。 お友達とランチへ言ったり、家族で夕食を食べに行ったり、 北海道へ旅行なんて方もあるかもしれません。 大きなイベ […]

今週は仕事で毎日外食でした

名古屋市南区柴田本通福井薬局 福井孝臣のブログです。 お電話で話したお客様が、仕事で毎日外食だったと言われました。 毎日かぁ!ちょっと、キツイかな?と思ってしまいがちですが、その方は、その週を体重が増えることなく過ごすこ […]

目標達成まであと一歩でなかなか進まない

名古屋市南区柴田本通福井薬局 福井孝臣のブログです。   誰もが夢見る、目標達成!目標達成まであと一歩のところまで来ているけど、ダイエットが思うように進まない。 そんな経験をされた方、いませんか?? &nbsp […]

摂取カロリーと消費カロリー

名古屋市南区柴田本通福井薬局 福井孝臣のブログです。   ダイエットは摂取カロリーと消費カロリーで、消費カロリーが上回るとやせて、摂取カロリーが増えとる太るということをよく言われます。 そんな単純な理屈だから、 […]