不妊・子宝相談と健康ダイエットの福井薬局
健康で楽しい毎日のために 創業 昭和14年 地域のみなさまに愛されて、みなさまに健康で過ごしていただくためのお手伝いできることが喜びです。

愛知県名古屋市南区 子宝(不妊)漢方相談 を通して
「妊娠、出産、子育てを応援したい」と願う
日本不妊カウンセリング学会、認定不妊カウンセラー福井牧子です

 
大型連休シルバーウィークはみなさん楽しくお過ごしできましたか??
私は家族で標高1377メートルの伊吹山登山に行ってきました。
写真 1 (1)

登山は私の唯一の趣味なのですが
登っていると自分の体の中の毒がどんどんデトックスされ
代わりに大自然のパワーが入ってくるのがわかります。
来年は富士山登山を目指します!!
登山中に琵琶湖が見えましたよ(^ー^)

さて

 

「骨盤のゆがみ」

気になりませんか??

例えばスカートがくるくる回ってしまう。
下腹部が冷えている。
生理痛が重い。
なかなか妊娠できない・・。

そんな方の中には骨盤が歪んでいる可能性があります。

足を組むくせ。
猫背など姿勢が悪い。
重いカバンをいつも片側にかける
筋肉量の低下(骨盤を支える腹筋の低下、内臓下垂)
寝る姿勢(横向き、うつ伏せ)
出産・・・。

このような行動が
骨盤のゆがみをひきおこしてしまいます。
骨盤は、子宮、膀胱、直腸などの臓器を守る役割を持ち、
背骨と股関節ともつながっていることから、
体のさまざまなところに影響を及ぼします。


以下、骨盤のゆがみからひきおこされる症状。
〈血行不良・冷えによるもの〉
・下半身太り(痩せにくい)
・生理痛・生理不順
・冷え性
・便秘
・不妊
・むくみ
・子宮筋腫
・卵巣の機能不全

〈骨格の歪みによるもの〉
・頭痛
・肩こり
・猫背
・腰痛
・O脚
・内臓下垂

〈その他〉
・ホルモンバランスの乱れ
・自律神経の失調症
・静脈瘤
・脳出血
・脳梗塞

 
骨盤のゆがみ・・・
怖いですね~

 


そこで!!

私のステキなお友達の一人
骨盤美人インストラクターの山本由美子先生
福井薬局骨盤を整える体操のレクチャーをしていただけることに
なりました。

 

<山本由美子先生の骨盤美人体操>
日時 11月15日日曜日(通常は日曜日は定休日です)
10時半~12時(90分)
場所 福井薬局店内
持ち物 動きやすい服装とヨガマット(ない方はバスタオル)
会費 お1人2,000円

今回は「ご夫婦限定企画」
お家でお二人でできる体操の方法を教えていただきます。

 

由美子先生がおっしゃるには
お尻の筋肉が硬くなると、骨盤内の血流が悪くなるとのこと。
しっかりほぐしていくことで、子宮や卵巣、精巣の血流が上がり
妊娠の可能性が高まります。

また骨盤底筋(膀胱、子宮、直腸を支える筋肉)を鍛えることで
性生活の感度も上がるとのこと。

感度が上がると、性生活の喜びも増し
また子宮自身が精子をスポイトのように引き上げる力が増す
と言われております。

 

この機会に是非ご夫婦でご参加くださいね♪

∮。・。・★。 ・。☆・∮。・★・。

すべての不妊に悩むご夫婦を応援しています!!

最後までブログを読んでいただきありがとうございました。
幸せのこうのとりが笑顔でやってくることを 心より祈っております!!

子宝漢方カウンセラー 福井牧子

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